presentazione package Falafel con ceci, cumino e coriandolo

Spuntino sfizioso

Falafel con ceci, cumino e coriandolo

Mix materie prime per la preparazione di Falafel vegetali, senza glutine, biologico.

  • 5'
    minuti di preparazione 5
  • 3
    porzioni 3
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pratica

Si prepara facilmente e la puoi gustare dove vuoi!

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sana

Con solo frutta e verdura italiane, ricche di nutrienti.

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bilanciata

Ricca di fibre e proteine per un pasto sempre leggero.

Preparazione

Versare il contenuto della busta grande in una ciotola
Versare 130ml d'acqua e 10ml di olio extravergine d'oliva. (dosa bene acqua e olio con il bicchierino graduato presente all'interno).
Impasta bene con una forchetta e crea palline (falafel) di piccole dimensioni.
Impana le palline (falafel) con l'impanatura presente nel secondo sacchetto.
COTTURA: In olio per frittura, per 5 minuti con temperatura olio di circa 170°C. o al forno, per 10 minuti a 160°C.
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piatto pronto
ingredienti principali

I VegBurger sono ancora più buoni
con il 100% 
di legumi italiani

Essiccate a bassa temperatura per preservare tutte le proprietà nutritive.


100% bio

100% vegano

senza glutine


Farina di ceci*(60%), farina di riso*, fiocchi di patate*, sale himalayano rosa, cipolla*, prezzemolo*, cumino*(0,5%), coriandolo*(0,5%). Ingredienti impanatura: farina di mais*, farina di riso*.

*Ingredienti biologici.

Può contenere tracce di soia, senape, latte, arachidi, semi di sesamo e frutta a guscio (mandorle, nocciole, noci, pistacchi e i loro prodotti). Conservare in un luogo fresco ed asciutto.

valori nutrizionali

per porzione (80g) di prodotto idratato

energia

121kcal

proteine

5,3 g


apri
Energia 513J - 121 Kcal
Grassi 1,3g
di cui acidi grassi saturi  0,1g
Carboidrati 20,4g
di cui zuccheri 1,7g
Fibre 2,9g
Proteine 5,3g
Sale 0,6g
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